Bildungsurlaub mit Wellness: Yoga, Atem & Meditation in der Rhön

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom hektischen Berufsleben und tanken Sie neue Energie in der idyllischen Landschaft der Rhön. In dieser Woche erwarten Sie Yoga, Atemübungen und Meditation – geeignet für Menschen jeden Alters und unabhängig vom Fitnessniveau. Auch ohne Vorkenntnisse können Sie problemlos teilnehmen, da alle Inhalte professionell angeleitet werden.

Zum Programm gehören täglich zwei ruhige Yogaeinheiten, ergänzt durch Atemtechniken und meditative Übungen. Darüber hinaus erhalten Sie Einblicke in die Grundlagen der Yoga-Philosophie, lernen mehr über die Funktion der Atmung und setzen sich mit wirkungsvollen Strategien zur Stressbewältigung auseinander.

In den Pausen bleibt ausreichend Zeit, um das vielfältige Wellnessangebot des Hotels zu nutzen, darunter Schwimmbad, Whirlpool und verschiedene Saunen. Alternativ können Sie die Natur der Rhön bei entspannten Wanderungen erkunden und die besondere Atmosphäre der Region genießen.

Krankenkassen-Zuschuss

Der Yogakurs, der Teil des Seminars ist, wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen unterstützt (max. bis 300€). Bitte befragen Sie dazu Ihre Krankenkasse - wir können hierfür keine Garantie übernehmen.

Preise

Seminarpreis: 599 €.

Hinzu kommen die Kosten für Übernachtung (4 Nächte) mit Vollpension und Tee/Wasser im Seminarraum in Höhe von ca. 600€ p.P.