„Achtsamkeit in naturnahen Erfahrungsräumen“

Der Kurs „Achtsamkeit in naturnahen Erfahrungsräumen“ bietet eine umfassende dreitägige Ausbildung, die sich mit der wohltuenden Wirkung der Natur auf den Menschen befasst. Am ersten Tag werden die Hintergründe von Konzepten wie dem Waldbaden beleuchtet und die Frage geklärt, warum Naturaufenthalte unsere Gesundheit fördern. Der zweite Tag widmet sich der Definition von Achtsamkeit sowie der praktischen Naturverbindung, wobei auch kreative Elemente für die Umsetzung im eigenen Arbeitsfeld erarbeitet werden. Bei gutem Wetter runden optionale Aktivitäten wie gemeinsames Feuermachen und Essen am Lagerfeuer das Programm ab. Der dritte Tag dient der Vertiefung durch eine Naturexkursion und schließt mit einer Praxisprüfung sowie der Vergabe der Teilnahmeurkunden ab. Im Preis enthalten sind die Ausbildungskosten, Material, Verpflegung mit Heiß- und Kaltgetränken sowie ein Überraschungsgeschenk.